ChenJiaGou´s Tai Chi und Tui Shou in Wien
Tai Chi Quan
Hintergrund
Die jahrtausende alte Chinesische Kultur hat in verschieden Bereichen wie chin. Medizin, Kampfkünste, Meditation,
Qi Gong und Philosophie Erfolg gebracht.
Diese Künste entwickeln sich miteinander oder gegeneinander weiter und lassen neue Künste entstehen.
Etwa im 14. Jahrhundert wird eine Kunst in ChenJiaGou aufkeimen. Diese Kunst verwendet Ying-Yang Philosophie als Grundlage, Qi Gong für Gesundheit und Energie-Training, Meditation und Innere Ruhe für Psyche und
Kampfkünste für Körperliches Training und Selbstverteidigung. Die Kunst hat am Anfang noch keinen Namen, etwa ab dem 16. Jahrhundert wird es Tai Chi Quan (Taiji Quan) genannt.
Der Name und Begriff
Der Begriff "Tai Chi" bedeutet den grenzenlos vereinigten Zustand von Yin und Yang. "Quan" heißt "Faust", im erweiterten Sinn "Bewegungskunst". Tai Chi Quan ist daher in Wirklichkeit eine Philosophie, die man nicht nur mit Gedanken, sondern auch mit Körper praktiziert. Diese Kunst ist so umfangreich, so essentiell und frei, dass es sich oft mit den Vorkenntnissen und Können der Praktizierenden vereinigt und einen eigenen individuellen Style entstehen lässt.
Der Style
Durch jahrhundertelange Entwicklung wurde Tai Chi Quan aus verschiedenen Gründen in mehrere Richtungen und Stile entwickelt.
Diese werden oft nach den Erfindern genannt, z.B.: Yang Style Tai Chi Quan. In Wirklichkeit hat man nichts Neues erfunden,
sondern nur einen Teil der Aspekte dieser Kunst (z.B. Gesundheit) hervorgehoben und sich darauf spezialisiert.
In der Tai Chi Urquelle ChenJiaGou nennen die Bewohner ihre Kunst einfach nur Tai Chi Quan. Zur Unterscheidung der verschiedenen Style verwenden sie den Begriff Rahmen, z.B: Kleiner Rahmen.
Häufige Richtungen von Tai Chi
Tai Chi Quan wird heutzutage auf dem Markt in verschiedenen Richtungen präsentiert:
- Tai Chi Quan für Gesundheit
Die am weitesten verbreitete Richtung. Die positive Wirkung von Tai Chi Quan auf die Gesundheit ist weltweit bekannt, denn sie basiert auf den Elementen der chin. Medizin (Meridian und 5 Elementen-Theorie). - Tai Chi Quan als Bewegungskunst
Die Techniken und Formen von Tai Chi Quan sind elegant. Für Tai Chi Quan Formen gibt es lokale bis hin zu internationalen Meisterschaften. - Traditionelle Tai Chi Quan als Kampfkunst
"Mit weniger Kraft gegen große Kraft", "Die Kraft des Gegners nutzen und ihm zurückgeben", "Weich gegen Hart"... Diese legendäre hohe Kunst der Selbstverteidigung von Tai Chi Quan ging in der modernen Zeit langsam verloren. Was wir heutzutage sehen, entspricht den Legenden nicht einmal annähernd. Auf meinen Tai Chi Reisen treffe ich doch ab und zu eine handvoll Tai Chi Liebhaber wie ich, die um die Welt reisen, einen Meister nach den anderen besuchen um diese Kunst zu verstehen und widmen ihr Leben der Erhaltung dieser Richtung. - Tai Chi Quan als Unterhaltung
Eine relativ moderne Richtung, die auch beliebt ist. Manche Tai Chi Trainer waren vorher Tänzer, Akrobaten, chin. Theater Schaupieler..etc., die nun Tai Chi unterrichten. Diese Trainer bringen in ihren Schulen die Elemente ihres alten Berufes in die Tai Chi Quan hinein. Es entsteht eine Show/Tanz ähnliches Tai Chi Quan, manche auch relativ schön anzusehen, um die Kursteilnehmer bzw. Massen zu unterhalten. - Tai Chi Quan als Lebensphilosophie
Neben dem Praktizieren dieser Kunst versucht man die Tai Chi Philosophie auch in seinem Leben durchzusetzen. - Tai Chi Quan als Esoterik
Die Tai Chi Esoteriker glauben, dass es etwas unsichtbares "Größeres", "Mächtiges" auf der Welt gibt und Tai Chi Quan ein Weg ist, der dahin führt. Nach Details können Sie den jeweiligen Lehrer dieser Richtung fragen.
 Trainer Chung´s Tipps für Tai Chi Interessierte
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Tipps für Anfänger/Einsteiger
Es ist verständlich, dass man als Anfänger nicht wirklich weiss, was Tai Chi Quan ist und welche Richtungen es gibt.
Es ist die Aufgabe der Lehrer, ihren Schülern/Kursteilnehmern gleich am Anfang genau zu erklären, in welche Richtung sein Kurs geht.
Leider tun das die meisten Lehrer aus geschäftlichen Gründen nicht, sondern lassen sie die Schüler, oft nach ein paar Jahren, selbst herausfinden.
Hier habe ich nach jahrelanger Erfahrung ein paar Tipps für Einsteiger:
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